Abnehm Crashkurs

ModuleBlock1
15
Apr

Dies ist unser Abnehm Crashkurs.
In diesem Modul lernst du die Grundprinzipien des Abnehmens kennen.

Dazu gehört:
– zu wissen, wie du deinen täglichen Kalorienverbrauch berechnest
– zu wissen, wie du deine tägliche Kalorienaufnahme kalkulierst und kontrollierst
– zu wissen, wie du dir realistische Ziele beim Abnehmen setzt und was du dafür tun musst

Am Ende des Moduls werden wir gemeinsam für dich einen Abnehmfahrplan definiert haben, der dir genau aufzeigt, wie lange es dauert, bis du dein Wunschgewicht realistischerweise erreichst.

Coach

Tina Szkorupa

Hallo Welt, ich bin's Tina!

0.0

0%
0%
0%
0%
1 Sterne
0%
7,49€